Duygular ve Performans: Performansı Arttıran Olumlu Duygular

Daha önce performansı arttırmada önemli olan duygusal zekadan ve performansın istenilen şekilde ortaya koyulmasını önleyen olumsuz duygulardan bahsettik. Peki, yüksek performansla ilişkili olan ve gerek sporcu, gerekse sanatçı için performansı üst düzeyde ortaya koymayı sağlayan olumlu duygular neler?

Ne yazık ki, insanoğlu olarak hepimizin paylaştığı ortak bir özelliğimiz var. Negatifi bulmak hepimiz için daha kolay, daha otomatik.